第147章 三家的晚饭——人参鸡丝粥和回锅肉荷叶饼(第2/3 页)

不过甜甜说，用那个划船机来锻炼的话，可以锻炼心肺功能，而且全身四肢都能锻炼到。

我今晚不行就去用一用，试一试。实在不行，我就还是坚持用那张冰冰给我们俩办的健身卡，去小区外面那个只对本小区居民开放的游泳馆游泳吧。”慕中正说道。

说起下午，他像是突然又感觉到下午去各区水管现场检修时的阴冷。

“行，我觉得都行。

只要你坚持锻炼就行，至于具体用哪种方式，我觉得都行。

而且不一定非得一直用一种方式，有时候你比较累的时候，不想出门，或者外面天气不好，刮大风下雨下雪之类的，你就可以在家运动。体力充足的时候，可以用划船机锻炼，体力不充足的时候呢，就用我常用的那台走步机也行。

而且，你还可以做一做非器械锻炼，像高抬腿，俯卧撑，仰卧起坐之类的，这些都可以。

重要的是，要坚持下去。

我们现在都上了年纪，身体机能是一天不如一天了，还是要好好养护自己的身体。

冰冰现在已经有两个孩子了，马上甜甜也要结婚了。说不定很快就会给我们添上第一个外孙女。

以后，孩子们会逐渐忙于照顾我们家的第三代。我们只要照顾好自己的身体，就是对他们最大的帮助了。”欧阳书盈说道。

“你说的对。

确实，现在他们手头的事情越来越多了，压力也越来越大了。反倒是我们，没有孩子需要操心，唯一需要操心的就是我们的身体了。

嗯，一定要把身体状况保持好。

而且，我还想多跟你在一起过一过二人世界呢。”慕中正说道。

“你也是的。我们都多大了，还二人世界。”欧阳书盈转头看向自己手中剥得还剩半个的石榴，说道。

“怎么？我们可不是两个人？可不是二人世界？

自从孩子们都离家出去上学之后，我们可不一直都过得两人世界嘛。

不过，我们年轻的时候，国家还没发展起来，我们都是以奋斗事业为主，鲜少有自己的时间。

后来更是，有了两个孩子，除了工作之外，还要照顾两个处于完全不同学龄段，性格也大不相同的兄妹俩。

我也很想和你一起出去走走，看看我们祖国的大好山河，把年轻的时候想去的地方，都去看看。

把那些着名的山岳，都一座一座走遍。

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